Kuracja niestety jest czasochłonna a ja nie chcę zabierać Tobie cennych chwil, które są na wagę złota. Szkoda tylko, że taka głupia rzecz - jak dieta kopenhaska - je zabiera Lepiej poświęcić je na zdrowe odżywianie
[...] u kobiet - o tyle popijający są lżejsi od stroniących. Mniejszą zresztą o procenty. Wystarczająco intrygujące jest już to, że pijący nie są grubsi od abstynentów. Tak jakby dostarczane wraz z alkoholem kalorie nie zamieniały się u nich w tłuszcz. Pytanie: dlaczego? Jedna z teorii mówi, że etanol obniża wydzielanie insuliny - hormonu [...]
[...] - są niesamowicie trwałe i posłużą nam latami - żeliwo się poprostu nie niszczy Minusy żeliwnego obciążenia: - są dużo bardziej niebezpieczne, w szczególności bez jakiejkolwiek wartswy amortyzacji niż inne rodzaje obciążenia, mogą przykładowo uszkodzić podłogę jeżeli spadną nam z wysokości - obciązniki ze względu na ciężar oraz budowę [...]
licja21- naprawde nie dziw się ze nie chudniesz, nie schudniesz nigdy jak bedziesz sie tak odzywiać. i z wiekiem bedzie ci sie coraz wiecej odkladalo wiec poki masz motywacje i checi to przeczytaj glowne tematy na forum i uloz diete, ja tez tak miałam jak ty. JEST JEDNA ZASADA PISAŁA O NIEJ OBLIQUES: im wiecej jesz slodkiego tym bardziej cie [...]
heh to prawda nadwaga swoja droga ;) od dzisiaj zaczalem redukcje tylko najgorszy jest ten brak ruchu, brakuje mi silowni no ale jeszcze tylko niecale 3 tyg . uuu nie powiedzial bym ze tyle warzysz, ladnie wygladasz jak na ta wage ;)
[...] na to bo już doslownie nie mam sily mialem zabieg usuwania gino , po czym sie okazalo ze gruczol nie byl powiekszony i lekarz wycial troche fatu do tego , ale sami zobaczcie jak to wyglada , mam 170cm wzrostu i waze 74kg , tutaj chyba zostaje tylko liposukcja? czy dr rylski podejmuje się takich zabiegów ? czy moze probowac redukowac nadal wage [...]
Mam z +40kg,jeszcze bardziej mnie taka opinia motywuje do trzymania michy i rzucania zelastwa. Najważniejsze że teraz nie skaczą, można normalnie koszulkę założyć i jak będę zbijal wagę to klatka też będzie się normowac A nie jeszcze bardziej uwidaczniac. LeoMen niestety nie mogłem czekać pół roku na wizytę u dr.Rylskiego. już się nie mogę Twoich [...]
Cześć, Na USG wyszła lipomastia. Pod sutkiem czuć grudki. Jak jest zimno to da się przeżyć. Co myślicie? Czy jest gino powie lekarz, na pewno jest lipo. Na twoim miejscu bym na razie nie myslal o gino tylko zrzucil wage, pozyjesz dluzej, twoja sytuacja to nie jest chudy chlopak z problemami hormonalnymi, ty caly jestes lipo. Nie wiem nad czym tu [...]
a u mnie w lidlu te piersi jakis dziwnie twarde nabite sztywne. jak biore na wage w sklepie czy kaufie czy targu sa zupelnie inne. no ale zycie nie rzpieszcza wiec tez atak na lidla planuje w tyg:P lody wloskie tez wezme i moze te hiszpanskie. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2017-07-22 23:48:04
Jak chcecie węgle w wielkich paczkach (2kg, 5kg a nawet więcej), to kierunek Selgros. A na wagę i w dobrej cenie cały rok w Auchanie, tylko są różne rodzaje i trzeba trafić swój smak ;)
No wiec tak. Dzwoniłem do fizjo 6 dni temu termin najbliższy 12 maj. Z racji ze to kolega to odbyłem rozmowę i mówi jak coś poważnego i nie można funkcjonować to znajdzie coś szybko. Powiedziałem prawdę ze nie umieram. Wiec ustaliliśmy ze jak ktoś zrezygnuje to z racji ze mieszkam 100m od gabinetu to wpadnę w to miejsce i jeszcze jakiś upust mi [...]
"A i jeszce jedno jak obliczyc czy mam dobra wage do mojego wzrostu?" Nie da rady tego obliczyć. Normy spotykane u piguł czy lekarzy są g.. warte bo robione są chyba pod więzni obozów koncentracyjnych (pamiętam jak byłem z kolegą i miał idealną wagę do wzrostu: 168 cm 52 kg wagi Przeciętny wzrost męzczyzny to bodajże 178 cm kobiety nie [...]
[...] zauważyłam niewielki przyrost mięśni ale spadku masy żadnego (przy diecie 800 kcal). Jadłam ok 5-8 ubogich posiłków, jednak efektów nie było. Pomyślałam więc, że zrobię tak jak jest tu opisane a potem zejdę do 1200 w celu redukowania, ale nie byłam pewna czy to właściwa strategia. Ten artykuł przekonał mnie do reszty. Teraz jem 1200 kcal i [...]
[...] kawał czasu!!! To dziwne że przy tak długim stażu masz kilka kilo nadwagi ciężko jest ci ułożyć plan treningowy. Ja nie jestem żadnym ekspertem więc nie traktuj mnie jak wyrocznię. Postanowiłem tylko wyrazić swoją opinię na ten temat. 1. Przede wszystkim ...Gdzie masz trening na nogi??? Nie przyjmuję żadnych wytłumaczeń! Trening bez nóg [...]
Witam chciałem się podzielić z wami wynikami.Myślałem że będzie lepiej ale jest jak jest czyli wyciskałem 95kg ale do planu podstawiłem 90 no i na sprawdzianie poszło tylko 102kg:( Myślę że to przez moja małą wagę przy wzroście 183cm ważę jedynie 65kg...Mój brat za to [...]
[...] Zacznę od tego że staramy się bezskutecznie od roku z żoną o dziecko i to było przyczyną przeprowadzenia podstawowych badań w tym zakresie. Wcześniej miałem podobne objawy jak u innych: pieczenie przy oddawaniu moczu, bóle w okolicach pęcherza itd ale nie były na tyle natarczywe żeby myśleć że to coś poważnego. Badania wykazały ogromną ilość [...]